“Hrana koja obara glad: Put do idealne linije uz zdravu sitost”

Zaboravite na beskrajne dijete i brojanje kalorija – ključ za postizanje idealne linije može biti mnogo jednostavniji nego što mislite. Umjesto da se oslanjate samo na ograničenje unosa hrane, fokusirajte…

“Ukusno i Zdravo: Putovanje Kroz Svijet Zdrave Ishrane”

Kada pomislimo na zdravu ishranu, često nam se pojave slike salata bezukusnih zalogaja i dijeta koje ograničavaju uživanje u hrani. Međutim, istina je da zdrava ishrana može biti i ukusna…

NOVA ENERGIJA: Zima stiže, tu je sušeno voće idealan izbor (VIDEO)

Kada zahladni i telu bude neophodna ogromna energija za pravilno funkcionisanje izbor je veliki, ali onaj pravi i optimalni znaju najbolje ljudi koji se bave sportom, pogađate, to je osušeno…

NAUČNICI DEFINITIVNO PRESUDILI: Koja je hrana dobra za ishranu

KONAČNO ISTINA: Zdrava i ne zdrava HRANA!   Naučnici neprestano proučavaju namirnice i njihov uticaj na telo, ali interpretacije tih studija često su preterane ili izvučene iz konteksta, pa usmeravaju…

HRANOM DO ISCELJENJA: Neka hrana postane Vaš eliksir lepote!(VIDEO)

Neka hrana postane Vaš eliksir lepote!   U našem okruženju nalaze se namirnice za koje stručnjaci kažu da su pravi “eliksir lepote”. A to su: razno voće i povrće (paradajz),…

DOSKOČITE VIRUSIMA: Izuzetna kombinacija da izbegnete prehladu!

Veoma lako i brzo se priprema napitak koji može da bude pravi spas, kada vam zariba grlo, ne treba vam više od  devet minuta! Dolaskom jeseni i zime prehlade postaju…

PETAR BOROVIĆ: Kafa je izazivač mnogih bolesti!

Decenijama se isprepredaju raznorazne priče o kafi, u prvim ona je veoma štetna dok u drugim lekovita je, tako da ljudi koji konzumiraju često kafu jednostavno neznaju šta dobijaju a…

NAPAD GLADI: Nekvalitetna ishrana i loše navike nas mogu uništiti!

Kada krene napad gladi to na vreme trebamo da prepoznamo i neophodna je momentalna reakcija! Jednostavno to je dokaz da se nezdravo hranimo i da ono što unosimo u organizam…

STRAHOTA: U kafu nam bacuju pasulj, grašak, žir, soju!

Kafa iz dana u dan je sve opasnija i rizična za korišćenje!Razlozi su veliki i ako ne budete ubacivali jaku bazu poput nekoliko kapi limuna zaista sebe i svoje zdravlje…

OPASNA HRANA: Evo kako da utvrdite da li je meso puno hormona i antibiotika

Svedoci smo da se iz dana u dan bolesti naprosto množe i da vlada neviđena smrtnost ljudi na ovim prostorima, bukvalno celi Balkan je u opasnosti! Bela vodnjikava piletina ili…