Čia seme i još tri sastojka čine čuda! Čia seme u određenoj kombinaciji sa još nekoliko zdravih sastojaka može ekspresno da povrati oslabelu kosu i spreči ćelavost. Pored toga ova zlatna kombinacija u potpunosti revitalizuje vaš organizam…
Pored toga ovaj neverovatan napitak se pokazao kao veoma dobar za skidanje kilograma.Svakako uz njega je potrebno da se i zdravo hranite i da ste svakodnevno fizički aktivni.
Osim što efikasno pomaže da smanjite telesnu težinu, deluje dobro i na celokupno zdravlje. Svi sastojci koji ulaze u sastav napitka su veoma zdravi. Čia semenke povoljno deluju na zdravlje jer poseduju omega 3 masne kiseline, proteine, kalcijum i vlakna i deluju kao antioksidans. Limun u sebi ima mnogo vitamina C, minerala kao što su kalcijum, kalijum, magnezijum, gvožđe.
Potrebni sastojci za vaš napitak su:
šolja limunovog soka
čia semenkekašika
meda
čaša vode
Priprema
Stavite čia semenke u vodi jedan sat pa ih onda stavite u blender i blendajte zajedno sa ostalim sastojcima. Uzimajte napitak u jutarnjim satima. Od njega ćete se bolje osećati, a uz to će napitak da smanji nivo šećera u krvi.
