PETAR BOROVIĆ: Kafa je izazivač mnogih bolesti!

Decenijama se isprepredaju raznorazne priče o kafi, u prvim ona je veoma štetna dok u drugim lekovita je, tako da ljudi koji konzumiraju često kafu jednostavno neznaju šta dobijaju a šta gube ako bi se odrekli ovog omiljenog napitka… Čuveni dr Petar Borović je detaljnim izlaganjem uverio mnoge da kafa ne samo što je štetna, on tvrdi da je ona izazivač kancera želudca a kao kiselina stvara i uvećava kiselostost organizma i podstiče sredinu za formiranje različitih vrsta tumora! Sa druge strane imamo oprečna mišljenja… Tako da su ljudi u velikom bunilu i neznaju šta da rade, da li da piju ili da ostave ovaj ukusni napitak i da pređu na zeleni čaj…

Da li je kafa zdrava?

Nijedan napitak nije toliko sporan kao kafa. Dok neki stručnjaci kažu da ona pre šteti nego što koristi, drugi govore o lekovitim, pa čak i preventivnim dejstvima kafe.

Ko ne poznaje miris jutarnje kafe? Svejedno da li je reč o espresu, kapućinu ili late makijatu: mnogim ljudima kafa je potrebna da bi uspešno započeli dan. Kafa ne samo da je dobrog ukusa, već ima i okrepljujuće dejstvo na telo i duh. „Putem kofeina u kafi stimuliše se nervni sistem i aktivira srčana aktivnost“, objašnjava za Dojče vele Kuno Gitler, farmakolog i toksikolog na Univerzitetskoj klinici u Kelnu. „To pojačava cirkulaciju u mozgu i prisustvo kiseonika – čovek se oseća snažnije i može bolje da razmišlja.“

Stručnjak ima još jednu dobru vest za ljubitelje toplog napitka braon boje: kafa treba da ublaži glavobolje poput migrene, uslovljene poremećajem cirkulacije u mozgu. Kod takve migrene krvni sudovi se proširuju, pritisak opada, a svaki otkucaj srca uzrokuje povećani pritisak na zidove krvnih sudova – nastaje pulsirajući bol. „Kofein doprinosi ponovnom sužavanju krvnih sudova u mozgu i bržem protoku krvi“, kaže Gitler, ali i naglašava da šolja kafe može da ublaži bol samo kod blažih migrena. Ali i tu postoji negativan efekat – upravo to stalno sužavanje krvnih sudova prilikom prestanka uzimanja kafe može da stvori glavobolju. Ako iznenada nedostaje kofein, krvni sudovi se ponovo šire, što može da izazove glavobolje.

https://youtu.be/jMnadud693M

Zbog čega treba izbegavati kafu?

Biljka kafa stvara kofein da bi se zaštitila od insekata. Dakle, kofein služi kao otrov protiv insekata, a ne za okrepljivanje ljubitelja kafe. Mnogi istraživači i lekari zato smatraju da je kafa jednostavno nezdrava. S obzirom na to da kofein podstiče proizvodnju adrenalina iz nadbubrežnih žlezda, telo bi pri redovnom konzumiranju kafe praktično stalno bilo u stresu. Baš kao i u opasnoj situaciji, tako se i ovde povećava mišićna tenzija i šećer u krvi, kako bi se oslobodila dodatna energija. Puls i frekvencija disanja rastu. To talasanje vrednosti i preterana proizvodnja hormona stresa mogu da dovedu do kardio-vaskularnih smetnji.

Zvuči više kao stres nego kao prijatna jutarnja kafa. Ipak Gitler nagoveštava da kafa može pre negativno da utiče kod ljudi sa genetskim predispozicijama: „Enzim CYP1A2 razgrađuje kofein. Ima ljudi kod kojih je aktivnost tog enzima smanjena, tako da se kofein znatno sporije razgrađuje i duže deluje. Kod takvih ljubitelja kafe kofein može naravno da izazove srčane smetnje.

“Na drugoj strani ima ljudi kod kojih je enzim preaktivan i posebno brzo razgrađuje kofein. „Doza stvara otrov“, kaže farmakolog. A ta doza je pri količini od 0,6 litara kafe dnevno sasvim bez negativnih dejstava po konzumente.

https://youtu.be/HyYkH1AKhRs

Postoje li uopšte pozitivni efekti po zdravlje

Mnogo je studija o uticaju kafe na ljudski organizam. Takođe je sve više studija koje opisuju pozitivne efekte omiljenog toplog napitka – posebno na duže staze. Tako kafa treba da smanji rizik od dijabetesa tip-2, da ponudi određenu zaštitu od Parkinsonove bolesti i preventivno deluje protiv Alchajmera. Pored kofeina, tu važnu ulogu imaju i antioksidansi. Oni deaktiviraju u organizmu slobodne radikale, koji nastaju kao posledica zračenja, zagađenja okoline ili izduvnih gasova, i mogu da oštete ćelije. „Naravno da imamo naš sopstveni mehanizam za antioksidaciju. Ali kafa može da pojača taj zaštitni mehanizam“, kaže Gitler.

I.R.

Bez dlake

Related Posts

“Ponovno Sticanje Samopouzdanja: Transplatacija Kose kao Revolucionarni Korak u Lečenju Gubitka Kose”

Gubitak kose može biti izazovno iskustvo za mnoge ljude, ali uz napredak tehnologije transplatacija kose postaje sve učinkovitija opcija za obnovu kose i povratak samopouzdanja. Transplatacija kose je postupak u…

Namirnice koje su poznate po tome da izazivaju sitost

Nova taktika sređivanje vaše linije, normalizacija svih zdravih parametara u vašem telu, nalaže da se opredelite za ishranu isključivo namirnicama koje vas čine sitim i koje vam omogućuju da ne…

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

You Missed

Alternativna medicina: Istine i zablude o alternativnim terapijama

Alternativna medicina: Istine i zablude o alternativnim terapijama

“Ponovno Sticanje Samopouzdanja: Transplatacija Kose kao Revolucionarni Korak u Lečenju Gubitka Kose”

“Ponovno Sticanje Samopouzdanja: Transplatacija Kose kao Revolucionarni Korak u Lečenju Gubitka Kose”

“Tajne Vitalnosti: Metode za Podmlađivanje Organizma u Poznim Godinama”

“Tajne Vitalnosti: Metode za Podmlađivanje Organizma u Poznim Godinama”

“Iscjeljujuća Snaga Bioenergije: Putovanje ka Harmoniji i Zdravlju”

“Iscjeljujuća Snaga Bioenergije: Putovanje ka Harmoniji i Zdravlju”

“Politika i Profit: Kako Funkcije Postaju Put ka Bogatstvu”

“Politika i Profit: Kako Funkcije Postaju Put ka Bogatstvu”

“Prirodni saveznici u borbi protiv psorijaze: Moć biljaka za zdravu kožu”

“Prirodni saveznici u borbi protiv psorijaze: Moć biljaka za zdravu kožu”